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Je choisis d’être solide

129.99$ 60.00$

Le 20 Janvier 2020

‘’Je choisis d’être SOLIDE ! ’’ c’est TON challenge pour débuter l’année en te mettant en action pour commencer l’année auprès d’une communauté active. C’est bien plus qu’une optimisation ou une transformation de corps, c’est la décision de devenir SOLIDE dans ton corps, ton esprit et ta vie.

En cette nouvelle année voici une opportunité de te dépasser encore plus en te mettant en ACTION, en t’offrant la santé et bien sûr un beau ‘’Body’…’ 😉

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Description

En quoi consiste le challenge ?

Challenge de 40 jours

7 jours ‘’detox’’ + entrainement adapté et préparation mentale.

4 semaines d’entrainements à accomplir au gym et à la maison. (3 jours au gym et 2 jours à la maison, nécessite un ballon d’exercice et bandes de résistance)

Vidéos démos explicatives pour chacun des exercices sur la chaîne Youtube nommée : Solën Charest

Le concept te permets d’adapter à ton horaire les entrainements sur 3 ou 4 ou 5x/semaine

Rejoins le groupe privé ‘’Je choisis d’être solide’’

Note : N’oublie pas de télécharger ton document directement après ton achat complété.